Cách giải độc gan thanh lọc cơ thể

Gan là một bộ phận cực kỳ quan trọng trong cơ thể, có chức năng carbohydrate dưới dạng glycogen và chuyển hóa chúng thành glucose khi cơ thể cần để hấp thu vào máu, cân bằng đường huyết và cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể. 

Ngoài ra, gan còn thực hiện các chức năng như tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Theo các chuyên gia y khoa chia sẻ, gan được xem là nhà máy chất của cơ thể, là bộ phận quan trọng trao đổi và hỗ trợ các hoạt động của các cơ quan khác nên cần được giải độc phục hồi thường xuyên. Sau đây là 03 cách giải độc gan thanh lọc cơ thể bạn có thể tham khảo nhé.

1.1 Cách giải độc gan bằng gừng sả

Nước gừng sả là công thức giúp thực hiện thải độc và thanh lọc, mát gan cực kỳ tốt, đặc biệt còn giúp da dẻ hồng hào, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, sả có công dụng giúp bài tiết và đào thải lipit có trong thức ăn và trong đường ruột hiệu quả. Bạn có thể pha nước gừng sả thêm một ít chanh để uống hằng ngày cực kỳ tốt nhé.

a) Nguyên liệu cần

• 1 miếng gừng - nên chọn gừng sẻ sẽ thơm và tốt hơn
• Khoảng 3- 5 cây sả tươi
• 2-4 quả chanh tùy khẩu vị
• Đường, muối, mật ong (nếu có)

b) Các bước thực hiện

• Bước 1: Gừng cạo và rửa sạch, thái lát mỏng.
• Bước 2: Sả đập dập, cắt khúc ngắn
• Bướ 3: Cho 500ml đến 1lit nước vào nồi cùng với   gừng và sả. Đun sôi khoảng 10 phút. Sau đó hạ lửa nhỏ đun 5- để gừng và sả tiết hết tinh chất
• Bước 4: Vắt 1-2 quả chanh vào bình chứa nước, thêm mệt ong, một ít muối, đường theo đúng khẩu vị.
• Bước 5: Đợi nước sả gừng nguội, cho vào bình chứa nước chanh.
• Bước 6: Thêm đường, tí muối cho vừa khẩu vị (nếu cần). Sau đó thưởng thức ngay hoặc để trong tủ lạnh uống. 1 ngày uống khoảng 1-2 ly sẽ tốt cho sức khỏe.

c) Lưu ý quan trọng

• Nên thực hiện uống thải độc trong vòng 7 ngày hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia.
• Nên uống vào buổi sáng và buổi chiều sau bữa ăn khoảng 30 phút để không gây ra tình trạng đau dạ dày.
• Không nên uống quá liều hoặc kéo dài liên tục trong thời gian dài, vì có thể gây nên tác dụng phụ như làm nóng dạ dày, kiềm chế đông máu.
• Nên kết hợp thải độc gan cùng các vận động, ăn uống khoa học để luôn khỏe mạnh, chủ động phòng mọi bệnh tật.

1.2 Cách giải độc gan bằng sắn dây

Bột sắn dây là tinh chất từ củ của cây sắn dây, được sử dụng phổ biến trong thực đơn ăn uống hằng ngày của người Việt. Ngoài ra, bột sắn dây còn có công dụng thải độc gan, loại bỏ độc tố cực kỳ tốt và cực kỳ an toàn. Sau đây là gợi ý cách giải độc gan bằng sắn dây như sau:

a) Nguyên liệu cần

• Bột sắn dây: 10g-15g
• 200ml nước sôi
• Đường, muôi và nước cốt (1 quả chanh)

b) Các bước thực hiện

• Bước 1: Cho 15gr bột sắn dây hòa vào 200ml đến 500ml nước sôi để nguội (tùy theo sở thích uống đặc hay lỏng)
• Bước 2: Đánh cho bột và nước hòa quyện vào nhau, sau đó cho đường, ít muối và nước cốt canh sao cho vừa miệng
• Bước 3: thưởng thức ly nước bột sắn dây cực kỳ thơm ngon, giải độc gan hiệu quả, lại dễ làm.

c) Lưu ý quan trọng

• Không được uống bột sắn dây lúc đang đói bụng
• Thời điểm uống bột sắn dây tốt nhất là khoảng thời gian sau khi ăn trưa hoặc ăn tối từ 30 phút đến 1h.
• Sắn dây nên uống chín, pha với nước ấm để nguội, pha lượng vừa đủ, uống ngay sau khi pha, không để lại uống các lần sau.

1.3 Bác sĩ tư vấn thanh lọc cơ thể Phan Anh Tuấn

Bên cạnh việc sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên để thanh lọc cơ thể thì quý khách hàng hoàn toàn có thể lựa chọn các khóa học thanh lọc cơ thể 7 ngày của các bác sĩ có chuyên môn về dinh dưỡng, hiểu về cơ thể người và có kinh nghiệm giúp rất nhiều bệnh nhân thanh lọc cơ an toàn, khỏe mạnh và hiệu quả.

Bác sĩ Phan Anh Tuấn là chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể, giúp bệnh nhân phục hồi sức khỏe mà không cần sử dụng thuốc (khi không cần thiết) giúp các bệnh nhân chủ động bảo vệ sức khỏe của mình một cách ổn định và khỏe mạnh. Nếu bạn cần tìm cách giải độc gan thanh lọc cơ thể an toàn, uy tín thì có thể liên hệ ngay Bs. Phan Anh Tuấn để được tư vấn chi tiết nhé.

a) Bác sĩ Phan Anh Tuấn là ai?

Bác sĩ Phan Anh Tuấn hiện tại đang công tác tại Bệnh viện Medic Hòa Hảo, Bệnh viện Vạn Hạnh tại TpHCM. Với kinh nghiệm hơn 20 năm làm việc, trong lĩnh vực ngành y và đã trải qua hơn 8000 ca mổ thành công của mình, Bs. Tuấn đã và đang hỗ trợ và giúp hàng trăm ngàn bệnh nhân phục hồi và cải thiện sức khỏe một cách an toàn, tốt nhất.

Đồng thời, Bs Phan Anh Tuấn cũng là người tham gia trực tiếp các chương trình tư vấn sức khỏe cho công đồng – tư vấn giúp đỡ cho hơn 10.000 bệnh nhân chữa và phòng bệnh hạn chế hoặc thậm chí không sử dụng thuốc tây khi không cần thiết bằng phương pháp thanh lọc và thải độc cơ thể.

Với tốc độ phát triển nhanh chóng của xã hội ngày nay, kèm theo đó là tỷ lệ bệnh tật càng tăng cao, đặc biệt là các bệnh ung thư, đột quỵ, tim mạch, tiểu đường… đang là mối nguy cho con người chúng ta. Bs. Tuấn càng mong muốn đồng hành cùng người Việt trên con đường chủ động bảo vệ sức khỏe của mình một cách chủ động, để có một sức khỏe tốt nhất. 

Và các phương pháp thải độc, thanh lọc cơ thể thì hoàn toàn phù hợp với mọi người, dễ thực hiện, an toàn mà lại khỏe người. Nếu bạn đang muốn thanh lọc cơ thể chưa biết bắt đầu từ đâu? Bạn đang tìm kiếm một chuyên gia, có kiến thức, kinh nghiệm thực tế thì liên hệ và đặt lịch ngay Bs. Phan Anh Tuấn để được tư vấn và hỗ trợ 1-1 cụ thể cho từng thể trạng sức khỏe từng người nhé. Tổng đài đặt lịch trước: 0989 003 766.

b) Khóa học thanh lọc cơ thể 7 ngày

Bằng kinh nghiệm, kiến thức chuyên môn và sự nghiên cứu của mình, Bs. Phan Anh Tuấn đã đóng gói toàn bộ sự hiểu biết của mình về mặt y khoa một cách đơn giản, dễ hiểu để giúp mọi người có thể áp dụng thải độc và thanh lọc cơ thể. 

Khóa học thanh lọc cơ thể 7 ngày sẽ có sự hướng dẫn và đồng hành trực tiếp của Bs. Phan Anh Tuấn mỗi ngày để giúp theo dõi những thay đổi của cơ thể, giúp các học viên, bệnh nhân thực hiện đúng theo hướng dẫn, để có thể thanh lọc cơ thể hiệu quả, an toàn và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Thực đơn dinh dưỡng, ăn uống trong vòng 7 ngày sẽ được bác sĩ tư vấn cụ thể, phù hợp với từng bệnh nhân, học viên. Đồng thời, Bs. Phan Anh Tuấn đồng hành ngay cả sau 7 ngày để giúp các học viên có những cải thiện sức khỏe, thay đổi thói quen tốt, có lối sống khoa học, lành mạnh. Cũng như hỗ trợ giải quyết những vấn đề thắc mắc (nếu cần).

Bạn nhận được lợi ích gì khi tham gia khóa học này?

• Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng
• Cơ thể thải độc, phục hồi sức khỏe
• Hiểu được cơ thể mình, có kiến thức về chăm sóc sức khỏe
• Phòng ngừa 95% tất cả các loại ung thư và giúp ung thư không bị tái phát
• Phòng ngừa đau tim và đột quỵ.
• Phòng ngừa và chia tay bệnh tiểu đường
• Loại bỏ các bệnh về đường ruột
• Loại bỏ chứng đau nửa đầu, các cơ đau mãn tính, cảm cúm
• Có vóc dáng và làn da đẹp
• Giúp bạn sống lâu mà khỏe vui, bệnh tật không dùng thuốc
• Luôn tràn đầy năng lượng mỗi sáng thức dậy
• Tham gia cộng đồng bác sĩ chính mình, được hỗ trợ chuyên sâu bởi thạc sĩ bác sĩ Phan Anh Tuấn và đội ngũ hỗ trợ.

Nếu bạn muốn tư vấn về thanh lọc cơ thể, bạn muốn tham vấn chuyên môn của bác sĩ vui lòng liên hệ trực tiếp thông tin bên dưới hoặc tổng đài đặt lịch trước: 0989 003 766. Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn luôn luôn đồng hành cùng bạn chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Ngoài khám chữa bệnh, Phòng khám Bs. Ths. Phan Anh Tuấn đồng hành và tư vấn dinh dưỡng cho các bệnh nhân ung thư, tim mạch, tiểu đường để cải thiện sức khỏe một cách tốt nhất. Giúp mọi quý khách hàng tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể và kiểm soát cân nặng theo yêu cầu.

Tùy vào từng thể trạng sức khỏe, mong muốn của quý khách hàng mà Bs. Phan Anh Tuấn sẽ có giải pháp phù hợp. Bs Phan Anh Tuấn sẽ đồng hành trực tiếp cùng quý khách hàng từ khâu tư vấn, xác định mong muốn và đưa ra giải pháp phù hợp, đồng hành cùng quý khách hàng trong từng bước thay đổi của phác đồ điều trị để cải thiện sức khỏe một cách tốt nhất.

Ông bà ta có câu "Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra" nhằm khuyên răn sự cẩn trọng khi ăn uống, mọi thực phẩm, thức ăn đưa vào cơ thể cần hiểu rõ để giúp bạn vừa ăn ngon, vừa phòng bệnh, tăng sức đề kháng và có một cơ thể cường tráng, khỏe mạnh.

Với kiến thức chuyên khoa, kinh nghiệm làm việc thực tế cũng như hỗ trợ hơn 10.000 bệnh nhân về tư vấn dinh dưỡng một cách an toàn, cải thiện hữu hiệu, Bs. Phan Anh Tuấn mong muốn được đồng hành cùng gia đình bạn trong hành trình chủ động bảo vệ sức khỏe một cách an toàn, tốt nhất bằng việc thay đổi thói quen ăn uống, dinh dưỡng nhé.

Các dịch vụ tư vấn dinh dưỡng tại Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn gồm có, mọi thông tin chi tiết cần tư vấn hoặc đặt lịch vui lòng liên hệ hotline: 0989 003 766.

• Tư vấn dinh dưỡng cho người bệnh ung thư
• Tư vấn dinh dưỡng cho người bệnh tim mạch
• Tư vấn dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường
• Thanh lọc cơ thể (21 ngày đồng hành trực tiếp bác sĩ Phan Anh Tuấn)
• Kiểm soát cân nặng
• Tăng cường hệ miễn dịch

Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn chuyên thực hiện điều trị các chuyên khoa về tiêu hóa, gan, túi mật và hậu môn trực tràng. Với kinh nghiệm cùng kiến thức chuyên môn cao, Bs. Phan Anh Tuấn – người đang công tác tại bệnh viện Bình Dân, Trung tâm Medic Hòa Hảo, Bệnh viện Vạn Hạnh đã và đang đồng hành tư vấn giúp cho hơn 10.000 người có sức khỏe tốt. Thực hiện phẫu thuật thành công hơn 8000 ca bệnh.

Đặc biệt, bằng kinh nghiệm 20 năm đúc kết trong lĩnh vực ngành y, Bs. Phan Anh Tuấn không chỉ là người trực tiếp khám, chữa bệnh cho nhiều bệnh nhân mà còn là người nghiên cứu những phương pháp mới làm sao có thể giúp chữa lành và phòng ngừa bệnh tật mà hạn chế hoặc thậm chí có thể không dùng đến thuốc tây để tránh những biến chứng và tác dụng phụ về sau.

Ngoài việc khám và chữa bệnh chuyên khoa, Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn còn thực hiện các chuyên mục tư vấn về dinh dưỡng, tiêu hóa, giảm cân, thanh lọc cơ thể. Có 2 gói dịch vụ tư vấn là: tư vấn online và tư vấn tại nhà. 

Tùy theo nhu cầu của quý khách hàng lựa chọn từng gói dịch vụ phù hợp. Tư vấn sức khỏe online được thực hiện qua điện thoại, website hoặc facbook, zoom, zalo, skype... giúp cho các đối tượng khách hàng ở vùng xa, lớn tuổi đang không tiện trong việc di chuyển.

Bằng tất cả chuyên môn, kinh nghiệm của mình, Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn sẽ thực hiện tư vấn và chuẩn đoán chính xác, giúp bệnh nhân hoàn toàn an tâm. Mọi thông tin đặt lịch online liên hệ qua số điện thoại. 0989 003 766. Bác sĩ Phan Anh Tuấn sẽ là người trực tiếp tư vấn cho khách hàng.

Vậy nên, nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe? Bạn đang lo lắng và cần sự hỗ trợ của chuyên gia, có kinh nghiệm và chuyên môn cao thì đừng ngần ngại liên hệ ngay Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn để được hỗ trợ nhé. Chúng tôi sẽ luôn đồng hành tư vấn, hỗ trợ giải đáp thắc mắc và trực tiếp đồng hành trong phát đồ điều trị để giúp quý khách hàng có một sức khỏe tốt, ổn định. Khỏe cả thân – tâm – trí.

3.1 Các dịch vụ Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn cung cấp

Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn chuyên thực hiện:

• Khám và điều trị tiêu hóa: gan, túi mật, tuyến tụy
• Khám và điều trị hậu môn, trực tràng
• Tư vấn dinh dưỡng, thanh thanh lọc cơ thể, tăng hệ miễn dịch
• Tổ chức các khóa học về dinh dưỡng

3.2 Cam kết dịch vụ

• Đồng hành cùng quý khách hàng xuyên suốt quá trình tư vấn, thăm khám, chuẩn đoán và điều trị
• Phác đồ điều trị cho bệnh nhân được cân nhắc lựa chọn, đảm bảo phù hợp và hiệu quả nhất với mỗi trường hợp.
• Người bệnh và người thân được hướng dẫn, trao đổi về kiến thức về chăm sóc sức khỏe.
• Lấy người bệnh làm trung tâm, phục vụ bằng y đức, sự tận tâm và tận tụy.
• Được thăm khám và điều trị với Bs. Phan Anh Tuấn có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm thực tế.

Mọi thông tin chi tiết về tư vấn, tham vấn chuyên môn của bác sĩ vui lòng liên hệ trực tiếp thông tin bên dưới hoặc tổng đài đặt lịch trước: 0989 003 766. Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn luôn luôn đồng hành cùng bạn chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

>> Xem thêm: bệnh tiểu đường kiêng ăn gì

PHÒNG KHÁM BS. PHAN ANH TUẤN - PHÒNG KHÁM NGOẠI TIÊU HÓA - GAN MẬT 

• Địa chỉ: VP: 766/1P Sư Vạn Hạnh nối dài, phường 12, quận 10 (khu villa 766)
• Website: www.bacsiphananhtuan.com
• Email: lienhe@bacsichinhminh.com
• Tell: 0989 003 766 – Ths.Bs. Phan Anh Tuấn