Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường hay còn được gọi là đái tháo đường. Đái tháo đường là trạng thái lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường do cơ thể bị thiếu hụt hoặc đề kháng với insulin, gây nên tình trạng rối loạn chuyển hóa đường trong máu. Gây nên cản trở việc chuyển  hóa các chất bột đường thành năng lượng, đường tích tụ tăng dần trong máu và tăng cao dần.

Người có mức độ đường từ 70mg/ dl đến dưới 130mg/ dl (tương ứng với 4,0 - 7,2 mmol/ l) được đánh giá là có chỉ số đường huyết bình thường (đo khi đang đói). Nếu người bệnh tiểu đường, chỉ số đường trong máu ngày một tăng ở mức cao hơn so với người bình thường thì nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, thận, mắt… hoặc thậm chí là tử vong.

Vì thế, cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để có những phát hiện kịp thời (nếu có) để điều trị, tránh những chuyển biến xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe. Biến chứng tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở người mắc bệnh tiểu đường.

1.1 Dấu hiệu bệnh tiểu đường

Dấu hiệu bệnh tiểu đường là những bằng chứng xác đáng của bệnh mà những người khác quan sát được ngoài chủ thể người bệnh. Một số dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường gồm có:

a) Người bệnh mệt mỏi thường xuyên, cơ thể yếu kém

Do thiếu insulin, cơ thê không chuyển hóa glucose được để nuôi cơ thể nên dẫn đến sự mệt mỏi, người bệnh suy nhược cơ thể, dẫn đến tình trạng yếu ớt, thường xuyên đau ốm. Đây là một trong những dấu hiệu sớm về bệnh tiểu đường, cần đến ngay các cơ sở y tế để kiểm tra và xác định đúng nguyên nhân.

b) Ăn nhiều nhưng sụt cân thất thường

Sụt cân có thể do nhiều nguyên nhân và rất khó để nhận ra là do bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nếu mắc bệnh tiểu đường thì tình trạng glucose trong máu tăng cao, không chuyển hóa thành năng lượng nên chất béo sẽ là nguồn năng lượng thay thế, lâu dần cơ thể sẽ cạn kiệt chất béo và thậm chí là phần cơ. Nên dẫn đến việc sụt cân đột ngột dù ăn uống nhiều. Dấu hiệu sụt cân nhanh, bất thường thì cần kiểm tra ngay nhé.

c) Giảm thị lực

Một dấu hiệu của bệnh tiểu đường là thị lực không còn rõ như trước, hình ảnh bắt đầu mờ, nhạt nhòa dần trong mắt bạn. Vì bệnh tiểu đường ảnh hưởng cực kỳ lớn đến mạch máu võng mạc của mắt và gây nên dấu hiệu trên. Nếu sụt cân thất thường, thị lực giảm sút thì cần kiểm tra đường huyết ngay nhé.

d) Xuất hiện nhiều vết thâm nám

Người mắc bệnh tiểu đường, da sẽ xuất hiện nhiều vết thâm sẫm màu ở một số vùng, đặc biệt là ở phần nếp nhăn, nếp gấp da như mặt, chân tay. Các vết thâm nám này ngày một nhiều, dù cả nam và nữ nếu mắc bệnh tiểu đường đều có thể gặp phải.

1.2 Triệu chứng bệnh tiểu đường

Triệu chứng bệnh tiểu đường là những bằng chứng của bệnh chỉ cá nhân người bệnh mới cảm nhận được, bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể nhìn thấy và quan sát được sau đó đặt câu hỏi xác thực thông tin qua người bệnh. Một số triệu chứng bệnh tiểu đường có thể kể đến như là:

a) Khát nước và uống nước nhiều

Người bệnh tiểu đường sẽ luôn thấy khát nước, uống nhiều hơn bình thường dù không hoạt động nhiều. Biểu hiểu khát nước khác với tình trạng cần uống nhiều nước do mất nước vì hoạt động nhiều, thời tiết nắng nóng.

b) Đi tiểu nhiều lần, lượng nước tiểu tăng cao

Triệu chứng thường gặp của người tiểu đường là đi tiểu nhiều lần và tình trạng tiểu nhiều hơn so với bình thường, dù không có dấu hiệu bị buốt hoặc khó tiểu nhưng vẫn đi tiểu nhiều. Khi lượng đường trong máu tăng cao, thận có thể không làm tốt công đoạn này, cơ thể vì thế sẽ tạo ra nhiều nước tiểu hơn. Đi tiểu nhiều thì sẽ khát nước nhiều, vòng lặp này liên tục diễn ra.

c) Biểu hiện viêm nướu

Người mắc bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch bị tổn thương và không tốt so với người bình thường, cơ thể không có sức đề kháng, yếu hơn so với bình thường nên rất dễ bị vi khuẩn, virut tấn công. Đặc biệt là tình trạng viêm họng, đau họng, viêm nướu... sẽ diễn ra thường xuyên và liên tục.

d) Khó ngủ, ngủ không ngon giấc

Chất lượng người bệnh tiểu đường cực thấp, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon, hoặc nếu ngủ được thì ngủ rất nhiều, nhưng sau khi ngủ dậy, cơ thể rất mệt. Tình trạng giấc ngủ bị rối loạn, kéo theo nhiều ảnh hưởng khác, cực kỳ ảnh hưởng đến tình hình sức khỏe của người bệnh.

e) Vết thương lâu lành, dễ bị nhiễm trùng

Người bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch kém, dễ bị tổn thương lòng mạch, tắc mạch máu, hoạt tử,... nên dẫn đến các vết thương ngoài da khó lành, đôi khi một vết thương nhỏ cũng gây nên hoại tử hoặc nhiễm trùng và nhiều biến chứng nghiêm trọng khác, ảnh hưởng đến sức khỏe vô cùng lớn.

1.3 Nguyên nhân bệnh tiểu đường

Không có nguyên nhân chính xác cho việc dẫn đến bệnh tiểu đường nhưng theo các bác sĩ và chuyên gia chăm sóc sức khỏe thì sự bất thường trong quá trình trao đổi chất giữa thức ăn - glucose - insulin - hấp thụ cơ thể đều có thể làm cho lượng glucose không thể đi vào cơ thể, lượng đường trong máu vẫn còn, theo thời gian thì lượng đường tăng cao đáng kể được gọi là tăng đường huyết hoặc bệnh tiểu đường. Quá trình này bất thường có thể từ các nguyên nhân:

• Lối sống kém lành mạnh, nạp quá nhiều chất đường, chất béo mà không bổ sung đủ chất sơ
• Lười vận động, thừa cân
• Hệ miễn dịch kém, phá hủy các tế bào sản xuất insulin của tuyến tụy
• Di truyền

Bệnh tiểu đường phân thành 3 nhóm khác nhau là: bệnh tiểu đường tuyp 1, bệnh tiểu đường tuyp 2 và bệnh tiểu đường thai kỳ. Mỗi loại bệnh sẽ có những biểu hiện cũng như các biến chứng khác nhau.

2.1 Bệnh tiểu đường tuyp 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 là tình trạng bệnh lý xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất được insulin hoặc sản xuất rất ít insulin dẫn đến thiếu hút insulin nghiêm trọng, không chuyển hóa glucose thành năng lượng để hấp thụ vào tế bào. Lượng đường trong máu dần tăng cao, gây nên những biến chứng và ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Bệnh tiểu đường tuýp 1 hay còn được gọi là bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin.

a) Nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường tuýp 1

Tế bào beta của đảo tụy (tế bào tiết insulin) bị phá hủy, gây nên tình trạng thiếu hụt nguồn insulin trong cơ thể. Việ tế bào beta bị tổn thương có thể do yếu tố di truyền hoặc các tác nhân từ môi trường bên ngoài như hệ miễn dịch kém, phá hủy tế bào beta...

b) Đối tượng có nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 1

• Trẻ em hoặc thanh thiếu niên dưới 20 tuổi
• Nhóm người thuộc chủng tộc da trắng
• Cha mẹ hoặc anh chị em ruột mắc đái tháo đường tuýp 1
• ...

2.2 Bệnh tiểu đường tuyp 2

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là bệnh lý mạn tính làm rối loạn chuyển hóa glucose, suy giảm chức năng của tế bào beta của tuyến tụy và kháng insulin. Việc rối loạn chuyển hóa glucose trong thời gian dài sẽ dẫn đến gây rối loạn chuyển hóa các chất khác, gây tổn thương tim, gang, thận, mắt và cả thần kinh.

a) Nguyên nhân bệnh đái tháo đường tuýp 2

Nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2 là 

• Tình trạng kháng insulin và sự giảm bài tiết insulin của cơ thể
• Do một số yếu tố liên quan khác từ bệnh ruột, gan, thận, thần kinh...

b) Đối tượng thường gặp bệnh đái tháo đường tuýp 2

• Người lớn tuổi thường gặp
• Người trẻ có lối sống không lành mạnh, thừa cân, ít vận động
• Yếu tố di truyền của gia đình
• Người thường xuyên gặp stress
• Bệnh nhân đang sử dụng các loại thuốc làm tăng đường huyết
•  

2.3 Bệnh tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng nồng độ đường huyết tăng cao ở phụ nữ mang thai, và thường tự hết sau khi sinh khoảng 6 tuần. Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng sức khỏe của mẹ và bé, vậy nên hết sức lưu ý theo dõi chỉ số đường huyết khi mang thai để có những điều chỉnh phù hợp, đặc biệt là chế độ ăn uống các mẹ nhé.

Có hai loại tiểu đường thai kỳ: tiểu đường thai kỳ type 1 và tiểu đường thai kỳ type 2. Thai phụ mắc tiểu đường thai kỳ type 1 có thể kiểm soát bệnh thông qua chế độ ăn uống và luyện tập thể dục. Thai phụ mắc tiểu đường type 2 cần dùng insulin hoặc các loại thuốc khác để điều trị bệnh.

a) Nguyên nhân tiểu đường thai kỳ

Khi mang thai, nhau thai tạo ra các hormone khiến glucose tích tụ trong máu, insulin của mẹ không đủ để chuyển hóa glucose nên lượng đường huyết sẽ ngày một tăng cao. Nhu cầu năng lượng trong thời kỳ mang thai tăng cao hơn so với bình thường nên lượng đường cũng tăng lên khá nhanh nếu insulin không đủ để chuyển hóa glucose. Dẫn đến bệnh tiểu đường thai kỳ.

b) Tiểu đường thai kỳ thường xảy ra tháng thứ mấy mang thai

Tiểu đường thai kỳ thường xảy ra ở nửa sau của kỳ thai kỳ. Theo các chuyên gia bác sĩ thì mẹ bầu khoảng tuần 24 đến 28 trở về sau thường dễ mắc tiểu  đường thai kỳ. Thông thường, tiểu đường thai kỳ sẽ tự khỏi sau khi sinh em bé. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe mẹ và bé thì xuyên suốt thời gian mang thai cần kiểm tra   sức khỏe liên tục nhé.

Thông thường bệnh tiểu đường không trị khỏi, mà sẽ được tư vấn theo dõi và điều trị để kiểm soát lượng đường huyết trong cơ thể ở mức bình thường, ổn định nhất. Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn chia sẻ đến quý khách hàng, quý độc giả các cách điều trị bệnh tiểu đường tham khảo nhé.

3.1 Cách điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2

Cách điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2 tốt nhất là thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và thăm khám đầy đủ, định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để có những sự cải thiện tốt nhất. Sau đây là 5 cách quan trọng điều trị bệnh tiểu đường bạn có thể tham khảo nhé.

a) Ăn uống lành mạnh

Glucose được cung cấp từ thức ăn, lựa chọn những loại thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitammin khoáng chất sẽ giúp cho cơ thể dễ hấp thụ. Giảm lượng cholesterol xấu trong máu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng việc lựa chọn các loại chất béo tốt.

Chia nhỏ bữa ăn, không nên ăn các thực phẩm thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ hoặc các loại thức uống có cồn. Không nên hút thuốc lá, hạn chế ở khu vực hút thuốc lá, hạn chế bia rượu...

b) Vận động, thể dục đều đặn

Nên tập luyện thể dục thể thao đều đặn, các bộ môn gợi ý là chạy bộ, bơi, đạp xe hoặc các bài tập toàn thân để có một cơ thể vận động toàn diện, vừa giúp giảm cân, cơ săn chắc, vừa giúp tăng độ nhạy với insulin và giữ điều hòa lượng đường trong máu ổn định.

c) Sử dụng thuốc

Người bệnh tiểu đường có thể sử dụng thuốc không phải insulin hoặc thuốc gây tăng tiết insulin. Tuy nhiên, toàn bộ các loại thuốc uống phải được chỉ định của bác sĩ sau khi thăm khám và tư vấn đầy đủ, rõ ràng, tuyệt đối không tự ý mua thuốc không theo hướng dẫn.

d) Theo dõi lượng đường huyết cơ thể

Nên kiểm tra lượng đường huyết thường xuyên để theo dõi. Giữ lượng đường trog máu càng gần mức mục tiêu bình thường càng tốt, việc này giúp ngăn ngừa những biến chứng lên quan đến căn bệnh này.

3.2 Cách điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ

Thông thường, với tiểu đường thai kỳ không cần điều trị gì, chỉ cần giữ lượng đường trong máu ở mức ổn định để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Sau khi sinh thì tiểu đường thai kỳ sẽ tự hết. Nhưng các mẹ bầu phải lưu ý theo dõi chỉ số đường huyết trong quá trình mang thai nhé. Một số lưu ý về bệnh tiểu đường thai kỳ:

• Nên có chế độ ăn hợp lý, đầy đủ chất để giữ lượng đường trong máu ổn định, và đảm bảo cho sự phát triển của mẹ và bé.
• Tập thể dục phù hợp với các mẹ bầu để vừa khỏe, vừa tăng cường sự vận động khỏe mẹ, khỏe bé.
• Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên để theo dõi
• Đối với mẹ bầu có tiền đái tháo đường thì nên đến các cơ sở y tế uy tín để bác sĩ tư vấn và có sự theo dõi trong suốt quá trình phát triển thai nhi

3.3 Cách phòng bệnh tiểu đường tốt nhất

Tiểu đường có thể được đẩy lùi và sức khỏe luôn ổn định khi và chỉ khi mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe của chính mình và gia đình. Sau đây là một vài gợi ý mà Bs. Phan Anh Tuấn chia sẻ đến bạn để tham khảo cách phòng ngừa tình trạng bệnh tiểu đường nhé:

• Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh, khoa học và chất lượng
• Luyện tập thể dục đều đặn để tăng sự chuyển hóa oxy và chất dinh dưỡng, giúp hệ tim mạch và quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường, ổn định.
• Không sử dụng các chất kích thích, chất béo không tốt, thức uống có cồn, thuốc lá...
• Theo dõi chỉ số đường huyết và khám sức khỏe định kỳ đều đặn mỗi năm

Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn chuyên thực hiện điều trị các chuyên khoa về tiêu hóa, gan, mật và hậu môn trực tràng, tư vấn dinh dưỡng cho người bệnh để có một sức khỏe tốt. Với kinh nghiệm cùng kiến thức chuyên môn cao, Bs. Phan Tuấn Anh – người đang công tác tại bệnh viện Bình Dân, Trung tâm Medic Hòa Hảo, Bệnh viện Vạn Hạnh đã và đang đồng hành tư vấn giúp cho hơn 10.000 người có sức khỏe tốt. Thực hiện phẫu thuật thành công hơn 8000 ca bệnh.

Đặc biệt, bằng kinh nghiệm 20 năm đúc kết trong lĩnh vực ngành y, Bs. Phan Anh Tuấn không chỉ là người trực tiếp khám, chữa bệnh cho nhiều bệnh nhân mà còn là người nghiên cứu những phương pháp mới làm sao có thể giúp chữa lành và phòng ngừa bệnh tật mà hạn chế hoặc thậm chí có thể không dùng đến thuốc tây để tránh những biến chứng và tác dụng phụ về sau.

Ngoài việc khám và chữa bệnh chuyên khoa, Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn còn thực hiện các chuyên mục tư vấn về dinh dưỡng, tiêu hóa, giảm cân, thanh lọc cơ thể. Có 2 gói dịch vụ tư vấn là: tư vấn online và tư vấn tại nhà. 

Tùy theo nhu cầu của quý khách hàng lựa chọn từng gói dịch vụ phù hợp. Tư vấn sức khỏe online được thực hiện qua điện thoại, website hoặc facbook, zoom, zalo, skype... giúp cho các đối tượng khách hàng ở vùng xa, lớn tuổi đang không tiện trong việc di chuyển.

Bằng tất cả chuyên môn, kinh nghiệm của mình, Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn sẽ thực hiện tư vấn và chuẩn đoán chính xác, giúp bệnh nhân hoàn toàn an tâm. Mọi thông tin đặt lịch online liên hệ qua số điện thoại. 0989 003 766. Bác sĩ Phan Anh Tuấn sẽ là người trực tiếp tư vấn cho khách hàng.

Vậy nên, nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe? Bạn đang lo lắng và cần sự hỗ trợ của chuyên gia, có kinh nghiệm và chuyên môn cao thì đừng ngần ngại liên hệ ngay Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn để được hỗ trợ nhé. Chúng tôi sẽ luôn đồng hành tư vấn, hỗ trợ giải đáp thắc mắc và trực tiếp đồng hành trong phát đồ điều trị để giúp quý khách hàng có một sức khỏe tốt, ổn định. Khỏe cả thân – tâm – trí.

4.1 Các dịch vụ Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn cung cấp

Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn chuyên thực hiện:

• Khám và điều trị tiêu hóa: gan, túi mật, tuyến tụy
• Khám và điều trị hậu môn, trực tràng
• Tư vấn dinh dưỡng, thanh thanh lọc cơ thể, tăng hệ miễn dịch
• Tổ chức các khóa học về dinh dưỡng

4.2 Cam kết dịch vụ

• Đồng hành cùng quý khách hàng xuyên suốt quá trình tư vấn, thăm khám, chuẩn đoán và điều trị
• Phác đồ điều trị cho bệnh nhân được cân nhắc lựa chọn, đảm bảo phù hợp và hiệu quả nhất với mỗi trường hợp.
• Người bệnh và người thân được hướng dẫn, trao đổi về kiến thức về chăm sóc sức khỏe.
• Lấy người bệnh làm trung tâm, phục vụ bằng y đức, sự tận tâm và tận tụy.
• Được thăm khám và điều trị với Bs. Phan Anh Tuấn có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm thực tế.

Mọi thông tin chi tiết về tư vấn, tham vấn chuyên môn của bác sĩ vui lòng liên hệ trực tiếp thông tin bên dưới hoặc tổng đài đặt lịch trước: 0989 003 766. Phòng khám Bs. Phan Anh Tuấn luôn luôn đồng hành cùng bạn chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

>> Xem thêm: bệnh tim mạch

PHÒNG KHÁM BS. PHAN ANH TUẤN - PHÒNG KHÁM NGOẠI TIÊU HÓA - GAN MẬT 

• Địa chỉ: VP: 766/1P Sư Vạn Hạnh nối dài, phường 12, quận 10 (khu villa 766)
• Website: www.bacsiphananhtuan.com
• Email: lienhe@bacsichinhminh.com
• Tell: 0989 003 766 – Ths.Bs. Phan Anh Tuấn