THẠC SĨ – BÁC SĨ : PHAN ANH TUẤN Tuấn là Bác sĩ và hiện tại đang công tác tại Bệnh viện Medic Hòa Hảo, Bệnh viện Vạn Hạnh tại TpHCM. Tuấn được mọi người biết đến nhiều qua các chương trình về sức khỏe mà Tuấn thường xuyên đi chia sẻ kiến thức cho cộng đồng bằng kinh nghiệm 20 năm đúc kết trong lĩnh vực ngành y và đã trải qua hơn 8000 ca mổ thành công của mình. Đặc biệt khi nhìn thấy các bệnh nhân phải thường xuyên sử dụng thuốc tây kèm theo những tác hại, tác dụng phụ sau này. Tuấn đã liên tục nghiên cứu những phương pháp mới làm sao có thể giúp chữa lành và phòng ngừa bệnh tật mà hạn chế hoặc thậm chí có thể không dùng đến thuốc tây. Tất cả nghiên cứu đó Tuấn sẽ viết và tổng hợp (từ các nguồn tin cậy )trên Blog này.
Tìm hiểu thêm
28
TH9
Nước ép rau của quả thanh lọc cơ thể cực kỳ tốt, giúp làm chậm quá trình lão hóa, bổ sung vitamin khoáng chất, thải được các độc tố vô cùng hiệu quả. Hơn nữa đây là phương pháp an toàn, dễ thực hiện nên được nhiều người yêu thích, lựa chọn. Đặc biệt là chị em phụ nữ, thanh lọc cơ thể bằng nước ép rau củ quả giúp da dẻ đẹp, tràn đầy năng lượng hơn. Cùng Bs. Phan Anh Tuấn tìm hiểu công thức các loại nước ép rau củ thanh lọc cơ thể tốt ở bài viết này nhé.
28
TH9
Việc chú ý và bổ sung thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch trong bữa ăn của mỗi gia đình hết sức quan trọng, vừa giúp cơ thể tăng cường miễn dịch tự nhiên, chống lại các tác nhân bệnh từ môi trường bên ngoài, vừa giúp tăng kháng thể, nâng cao khả năng tự vệ của cơ thể. Cùng Bs. Phan Anh Tuấn tìm hiểu nhóm thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn và trẻ em ở bài viết này nhé.
28
TH9
Thanh lọc cơ thể 3 ngày giúp đào thải độc tố trong cơ thể một cách tự nhiên, những cơ quan, bộ phận trong cơ thể được nghĩ ngơi sau thời gian dài làm việc. Từ đó giúp cải thiện và phục hồi sức khỏe, xây dựng những thói quen tốt cho cơ thể để sống ngày một vui vẻ và hạnh phúc hơn. Cùng Bs. Phan Anh Tuấn tìm hiểu phương pháp và thực đơn thanh lọc cơ thể 3 ngày hiệu quả, an toàn nhé.
20
TH9
Hãy cùng, Bs Phan Anh Tuấn tìm hiểu nước uống giúp thanh lọc cơ thể chúng ta như thế nào? Chúng ta đều biết, 50 – 70% cơ thể chúng ta là nước và nước chiếm từ 75 – 85% cấu tạo của não. Bởi thế nước không chỉ là thành phần quan trọng giúp duy trì khả năng hoạt động của cơ thể mà còn giúp hỗ trợ đào thải độc tố ra bên ngoài. Vì thế mọi người còn có thể dùng nước uống thanh lọc cơ thể.
20
TH9
Thanh lọc cơ thể bằng nước chanh là một lựa chọn được rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ tin cậy. Bởi hầu như ai cũng biết chanh có chứa nhiều vitamin C, chất xơ và chất khoáng nên sẽ không những hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, đốt cháy chất béo mà còn giúp dưỡng da, giữ dáng. Uống nước chanh để thanh lọc cơ thể không cần phải thực hiện bằng cách uống cả ngày và nhịn ăn. Hãy cùng, Bs Phan Anh Tuấn tìm hiểu nhé
18
TH9
Trước khi tìm hiểu chi tiết về phương pháp “Thanh lọc cơ thể 21 ngày”, bạn cần hiểu rõ thanh lọc cơ thể là gì? Thanh lọc cơ thể còn được gọi là detox hay giải độc cơ thể. Đây là một biện pháp khuyến khích người thực hiện uống nhiều nước và tiêu thụ các loại rau củ quả có nhiều chất xơ, hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm chế biến sẵn hoặc có nhiều đường, nhiều dầu mỡ. Hãy cùng Phòng khám BS Phan Anh Tuấn tìm hiểu về phương pháp này qua bài viết sau đây nhé!
0989003766
0989003766 
